从 PHQ-9、GAD-7 到儿童心理筛查，AI 会读懂你的答题模式，给你一份专属解读。
22 套测评中，20 套采用国际公开发表的量表原文，覆盖情绪、睡眠、关系、人格、职业等方向，报告中标明学术出处；觉察测评为心镜自主开发。
每完成一次测评，这里会记录你的状态变化，并识别反复出现的模式。
心镜是一款自我觉察辅助工具，所有结果均基于心理测量学框架生成，用于帮助你觉察情绪状态与行为模式。心镜不是医疗机构，不提供诊断与治疗，报告内容不构成医学诊断、治疗建议或心理咨询服务。若你长期被低落、焦虑或睡眠问题困扰，请前往正规医疗机构的精神科或心理科就诊。
心镜内置的标准量表均为国际公开发表的学术测量工具，来源如下：
| PHQ-9哥伦比亚大学 · Spitzer、Williams、Kroenke，1999 | 公有领域 |
| GAD-7哥伦比亚大学 · Spitzer、Williams、Kroenke，2006 | 公有领域 |
| DASS-21悉尼大学 · Peter F. Lovibond、Sheila H. Lovibond，1995 | 公有领域 |
| UCLA-LS加州大学洛杉矶分校 · D. Russell，1996 | 公有领域 |
| IPIP-50俄勒冈研究院 · Lewis R. Goldberg 等 | 公有领域 |
| PSC-17哈佛医学院 / 麻省总医院 · Jellinek、Murphy 等 | 公有领域 |
| CES-DC美国国立精神卫生研究所（NIMH）· Weissman 等，1980 | 公有领域 |
| SCARED匹兹堡大学 · Birmaher 等，1995 | 可免费获取，无需许可 |
心镜未对上述量表的题面、选项与计分键作任何修改，报告中的个性化解读文字由心镜独立生成。
觉察类测评（如内耗指数测评）由心镜自主开发，其维度框架参考心理测量学通用理论，不属于上述标准量表。
心理测评数据属于敏感个人信息，心镜对此格外谨慎。
AI 解读与数据说明：心镜的个性化解读由 AI 模型生成。完成测评后，本次的作答内容（每道题的选择）连同你填写的背景信息——成人为年龄段、性别、生活状态、生活形态与近三个月的变动；未成年人则为年龄、性别、学段、近三个月变化以及填写人与孩子的关系——会一并发送给 AI 模型服务商（杭州深度求索），仅用于生成你这一份解读。
你填写的这些背景信息同样只保存在本机。心镜也不收集你的姓名、手机号、身份证号或位置信息，因此发送的内容中不包含任何可直接识别你身份的信息。
关于访问来源：为防刷与安全，服务器会记录访问来源的匿名指纹——对来源网络地址做单向加密后的一段乱码，不保留原始地址，也无法据此反推出你是谁、你在哪。它只用于识别异常访问（例如同一来源在短时间内发起大量请求），30 天后自动清除，不用于用户画像，也不向任何第三方提供。
此外，你答题的节奏（每道题停留多久、选项是否集中）只保存在本机，用于我们判断一份报告是否值得采信，不会上传，也不会展示给任何人。
除上述生成解读所必需的服务外，我们不会把你的测评数据提供给任何第三方，也不会用于广告投放。你可以在「档案」里随时查看每一份历史报告，也可以删除单条记录或清空全部数据。
同一个分数，在 20 岁和 45 岁身上、在 上班族和 全职妈妈身上，含义并不一样。
花 10 秒告诉心镜你的情况，解读会更贴近你真实的处境。